大家都知道现在都讲究科学育儿，好多年轻人都是做好备孕工作才会怀孕，是为了能有一个健康的高质量宝宝，那么男人备孕禁忌有哪些呢?

　　禁忌一：不可以洗桑拿。

　　男人在受孕前的三个月就要禁止去洗桑拿，虽然洗桑拿会让人感到很舒服，但是对精子来说，桑拿是致命的伤害。因为桑拿温度太高，而精子的存活温度比人体温度还要低一度左右，所以当男人在桑拿房里享受生活的时候，活跃的精子就慢慢的变成了死精，这样使卵子受精成功的几率非常小甚至是没有。

　　禁忌二：不能骑自行车。

　　很多男人都热衷于自行车活动，有的人为了锻炼身体，骑自行车去上班，或者和一群朋友骑自行车去玩，但是过多的骑自行车是很容易影响爸爸的生育能力的。因为骑自行车身体要前倾，会使男人的睾丸紧靠在坐垫上，受到一定的压迫，如果长期的这样骑车，很容易造成睾丸或者前列腺发炎甚至缺血，影响了精子的正常分泌和质量。

　　禁忌三：不要穿紧身裤或者牛仔裤。

　　追求时尚的人们总是跟紧时代的步伐。上海代孕网。越来越多男人喜欢上紧身裤和牛仔裤，觉得这样可以显示自己的身材和形体美。但是其实这样的穿衣方法却是在一步一步的危害自己的健康，特别是男性的生理健康。穿得太紧很容易造成特殊部位的细菌滋生，引发感染。

　　以上内容为大家介绍了男人备孕禁忌有哪些呢，希望可以引起大家的注意。上海代怀孕成功率高吗。各位男性朋友还有注意备孕期间一定要严禁烟酒，注意休息。

　　备孕期间，保健对于孕妇的调理身体是很重要的，下面为大家推荐一些备孕保健的的药品：

　　爱乐维(复合维生素片)：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

　　叶酸片：适应症为1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药。3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。

　　金斯利安多维片：适用于需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女。

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