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在怀孕中后期，由于宝宝在子宫里面，开始有了自己的活动，所以妈妈在安静状态下，就可以感受到胎动，这时候不少女性还会按时来做记录，这样可以准确知道宝宝发育情况，那么第一次胎动后多久再动？

1、宝宝胎动情况和子宫壁的厚度，以及宝宝性格有着很大关系，如果宝宝是活泼好动，那么胎动间隔就比较短，如果是一个文静的宝宝，那么隔的时间就比较长，在出现了第一次胎动之后，一般会在3~10分钟之后，出现第二次胎动，这时女性可以在规定时间段，来对胎动次数做测量。

2、在一般情况下，如果每小时胎动，保持在3~5次以上，就说明宝宝发育非常良好，也可以选择到医院里面，让专门妇科大夫来做监测，如果出现了宝宝胎动突然增加，而且次数频繁，很可能是因为子宫里面出现了缺氧状况，这就需要及时得到医院做治疗，医生会采取输氧方法，来帮助情况缓解。

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3、这时妈妈要保持乐观心态，不能长时间生气，或者让自己精神紧张，这样也会对宝宝胎动造成一定影响，同时不要吃山楂和螃蟹，这两种食物在吃完之后，会造成子宫长时间收缩，甚至引发流产。

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