不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，可能是因为吃了后对孩子的副作用，但一般碳酸钙D3对宝宝的影响不大。碳酸钙D3又叫小儿碳酸钙d3颗粒，是儿童常用的一个补充钙的药物，且钙含量较高，非常适合缺钙的孩子服用。可是如果在孩子用量上没有把握好，那么可能对小孩的消化功能造成影响，出现大便较干燥或者是便秘的情况，严重的还有可能会引起高钙血症。所以有可能是怕家长掌握不好用药剂量，而对孩子造成伤害，才会有不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3。

儿童补钙

如今的生活水平已经有了很大的提高，大家都认为平时孩子摄取的钙质已经完全可以满足身体发育的需求，但是实际上不少的孩子存在着较为严重的缺钙现象。接下来妈网百科给大家说说孩子缺钙的影响。

儿童缺钙的影响主要体现在两大方面：身体发育方面和智力发育方面。缺钙对于身体发育的影响主要是骨骼方面，"X""O"型腿如果在婴儿期不加注意是伴随孩子一生的。如果大量缺钙，还会孩子将来的身高有很大影响。我们都知道，钙是组成骨骼的重要元素。另外，缺钙对于儿童的智力的影响也是不容忽视的。因为钙能直接参与神经的传递。缺钙直接导致宝宝智力发育迟缓，甚至是智力低下。

很多妈妈还有这一种自己宝宝不需要补钙的错误意识，因为没有正确认识营养元素补充的重要性，所以使得孩子的身体发育跟其他小朋友存在着一定的差异。不管是出于什么样的心态，我们都要重视孩子的钙质补充问题，不能胡乱补钙，但是也不能让孩子处于缺钙的状态。充分的认识补钙的重要性，改变以往固执的心态。

儿童每天补钙过多的影响

有的宝妈以为每天给孩子多补一些会比较好，需要注意的是，给儿童补钙并不是越多越好，只能按照每天的标准含量来补，如果多了的话可能胡造成儿童厌食，早熟，过早钙化，高尿钙症等等，影响是比较大的。

1、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，从而影响肠道对营养物质的吸收。

2、激素刺激使孩子越来越早熟，小学生月经初潮的女孩不再罕见。晴天过度滋补是性早熟的根本原因。

补钙过多会导致儿童早熟

3、骨骼过早钙化和骨骺过早闭合影响长骨发育，抑制最终身高。此外，骨骼中的钙过多会使骨骼变脆，容易骨折。

4、长期过量补钙可引起高钙血症。儿童早期有轻度腰痛，尿镜检可见红细胞，严重者可见肉眼血尿。除了血尿，还可能形成泌尿系结石，大约需要半年到几年的时间。

5、肠内钙过多会抑制铁、锌等亚铁离子的吸收，导致继发性锌、铁缺乏，进而导致儿童厌食、贫血、乏力、生长缓慢、免疫力下降。

6、当一些孩子补充过多的钙、维生素等营养产品时，就会出现肥胖的症状，体型和体重都领先于同龄人。

孩子补充过多的钙会导致体型增大

7、血钙过高使软骨过早钙化，前囟门过早闭合，导致小头畸形，限制了儿童大脑的发育空间。

8、过量补钙会使血压降低，心脏瓣膜上的钙沉积会影响心脏功能，增加将来患心脏病的风险。沉积在血管壁上会加重血管硬化。

9、激素刺激使孩子越来越早熟，小学生月经初潮的女孩不再罕见。晴天过度滋补是性早熟的根本原因。

Tips：

所以给儿童补钙不能补多了，补钙也要根据孩子的需求来进行，不能随意认为宝宝缺钙就立即补钙，要按照实际情况来适当给孩子补钙，这样才能让孩子成长发育更健康。

儿童补钙有哪些误区

给儿童期的宝宝补钙，能帮助宝宝骨骼、内脏、大脑的发育达到最佳状态，为健康体质打好基础。但是日常生活中仍有不少妈妈不按照科学方法给宝宝补钙，结果得不偿失。儿童补钙的误区有哪些？各位妈妈快来看看自己是否用错方法啦！

误区一：钙补得多就能长个子

一些广告打出“儿童长高要补钙”的口号，让各位妈妈误认为钙剂能促进宝宝长高，而儿童个子不高就是因为缺钙。其实，单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才能保证儿童骨骼健康发育。

误区二：喝了骨头汤就不会缺钙

实际上，骨头汤中的钙含量非常低。一斤排骨含钙量只有25毫克，骨头汤中的钙仅相当于排骨的十分之一。而3岁以上的儿童每天的钙需求量是800毫克，显然只喝骨头汤是无法有效补充钙质的。

误区三：吃了钙片就不会缺钙了

不少妈妈发现，虽然自己让宝宝常吃钙片，但宝宝还是缺钙，问题很可能出在补钙方法不恰当。有的妈妈将钙片捣碎，与牛奶混在一起给宝宝喝，致使奶中的蛋白与钙结合形成奶块，造成钙质无法被宝宝的身体吸收。因此，补钙最主要的是吸收好，而不是补钙量越多越好。

误区四：宝宝骨折应该多补钙

儿童期的宝宝大多调皮好动，万一摔伤导致骨折，妈妈就会买来各种钙营养品给宝宝吃，还给宝宝炖骨头汤，觉得这样可以增加宝宝骨骼中的钙含量。其实，受损伤后骨质的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。所以单纯的补钙并不能发挥好的效果，甚至可能导致高血钙而影响伤口复原。

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