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鸽子前天接待了一位妈妈，原本是按例来做产检的，可是B超显示胎儿已无生命迹象。吓坏了一家人，经过反复检查最终确诊：胎死腹中！6个月的胎儿就这么没了。

经过询问，才知道该妈妈习惯性平躺睡觉，5月大时也在医生的嘱咐下换左侧卧睡觉，因为总是睡不习惯，要么睡不着，就左右侧换着睡，有时候忘了换就整夜右侧睡了。要么是明明左侧卧睡的，等半夜醒了发现自己又平躺着睡觉了。

这是很多妈妈都容易出现的问题，如果平时习惯性右侧卧睡觉或者平躺着、趴着睡觉，孕期一时半会还真不好改正。

也有妈妈问，不就一个睡觉姿势么，怎么会那么严重，竟然能导致胎儿窒息？

平躺着睡觉：平躺时，日渐增大的子宫会大面积地压迫动脉，进而影响子宫供血，使供往胎盘的血量减少，就会出现子宫血压不足，胎盘缺血，刺激胎盘产生大量的肾素，大量的肾素会随着血流进入胎儿体内，容易导致胎儿中毒、窒息或者畸形发育。

右侧卧睡觉：当身体右侧卧睡觉时，子宫大幅度向右倾斜，压迫子宫韧带和系膜，影响胎儿的正常血液供应，导致胎儿供血不足，易引发胎儿窒息、死亡。

所以，如果经常性且长时间这两种姿势睡觉就特别危险，当然也对母体健康不利。长期右侧卧睡觉不但容易压迫心脏，还容易使两侧乳房大小不一致，出现一大一小现象。

到了孕中期，胎儿越来越大，肚子也隆起的比较明显，很多妈妈都是在这个时候开始觉得怀孕的辛苦，白天活动起来身子比较笨重，晚上睡觉也不能像之前那样任意自由地睡觉了。

如果感觉左侧卧睡觉不适应或者不舒服的妈妈，可以将腹部下方适当垫高，托着向左侧倾斜的子宫，也可以在两腿之间夹一个比较松软的枕头，这样躺着就比较舒服、轻松一些。妈妈睡得安稳，胎儿才能更好地发育。

如果左侧卧睡不习惯的妈妈，更需要注意了，需要尽早练习左侧卧睡觉，当然也可以两侧交换着睡觉，但是右侧卧只是替换姿势，不可长时间这样右侧卧睡觉。

各位妈妈也可以选用自己比较喜欢且舒适的床上用品或者睡前喝杯热牛奶，来帮助更快地进入睡眠状态。此外，孕妇千万不可趴着睡觉哦。

　　辅助生育技术是指人类不经过两性性交而使用人工辅助的方法产生新一代个体的技术，包括体外受精一胚胎移植、配子宫腔内移植及胚胎输卵管内移植等项目。目前，它已经成为治疗不孕症的重要手段。

　　休外受精一胚胎移植，又称试管婴儿技术，是目前最基本的辅
助生育技术方法，它主要是应用人促性腺激素刺激多个卵泡发育，将卵子从卵巢中取出，在体外与精子受精发育至胚胎，2—3天后再移植到子宫内，使女性怀孕、分娩。在怀孕过程上和自然受孕的女性过程相似，不增加后代的先天畸形和染色体畸变率，且后代的智力、情感、躯体和社会的发育都在正常范围内，已能为医患双方及全社会所接受。

　　早期的辅助生育技术主要解决的是输卵管性不孕的问题，随着技术的不断创新和成熟，包括辅助生育技术基本步骤如药物促排卵、取卵、体外受精和胚胎移植等环节和低温冷冻技术的发展，它的适应症范围也不断扩展。目前的辅助生育技术主要适合于哪些因素造成的不孕妇女呢

　　输卵管病变造成的不孕

　　妇女输卵管病变是不孕症中最常见的原因，引起病变的原因也较多，在早期人们一般热衷于输卵管手术，如再吻合、整形、粘连松解等，甚至采用人工输卵管，但最终仍有部分妇女不能获得满意的效果。目前，对于输卵管的许多病变，如输卵管严重粘连，手术治疗失败的；因输卵管、盆腔炎症后于官内膜遭到破坏或阻塞，而丧失运输能力的；输卵管严重阻塞，配予不能通过输卵管受精的；子宫内膜异位症妇女，子宫因病变改变了局部环境，影响排卵或输卵功能的；输卵管结扎后，要求再生育，虽经显微吻合术，但仍不能解决生育问题的；多次发生输卵管妊娠，输卵管严重损害或已切除的，通过体外受精一胚胎移植技术进行治疗，可解决怀孕、生育的问题。

　　子宫内膜异位症所致不孕

　　子宫内膜异位症也是育龄妇女常见的疾病，是引起盆腔疼痛和不孕症的主要原闪之一，被认为是‘种多基因遗传性疾病。若患有子官内膜异位症的妇女药物治疗3～6个周期无效，或是手术治疗后用诱导排卵治疗9～123

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