不少宝妈都跟我大吐苦水，说伺候月子的人总是做重复的饭菜吃够啦，家人老是这不让吃那不给吃的，家人做的月子餐太油腻啦等等。其实这些都是甜蜜的负担，其实都是因为大家太在乎彼此了，还不是为了代孕后代代孕妈妈妈好，大家都需要多体谅，多沟通。如果是不知道月子餐吃啥，这我好解决，把我的这些推荐食谱分享出去就好了，每天能吃到自己想吃的饭菜，也是一件很幸福的事。下面要说的这些美食你都能吃，清新淡雅，保证吃的简单舒服。快看看都有啥吧。

　　一瓦罐炖乌鸡，一盘杏鲍菇炒火腿，一盘炒茼蒿，配着最淳朴的馒头，别看有些清淡，但正是这样一份清新淡雅，保准能让代孕妇吃着舒心。

　　一小碗米饭，土豆烧鸡腿正好下饭，一小锅青菜鸡蛋汤，出现的恰到好处。

　　一瓦罐炖排骨，一盘豌豆炒虾仁，一盘刚出锅的煎饺，清炒菠菜粉丝，搭配一小碗用文火熬制的白粥，月子仿佛也变得不再煎熬起来。

　　别看这是一盘简单的油焖虾，却蕴育着无穷的营养成分，低脂，高蛋白的特点，和这个月子餐超配。

　　胡萝卜丁豌豆炒虾仁，完美地结合了荤与素的营养，制造了一场视觉盛宴的同时，还能刺激着代孕妇的味蕾，瞬间提升食欲。

　　红烧鸡爪，只有一个要求：把鸡爪炖的烂乎乎的。

　　烧秋刀鱼，秋刀鱼因为其丰富的营养含量，所以有不错的滋补效果，日谚有云“秋刀鱼一上市，按摩师就失业了”。

　　鲜肉蒸饺，这样的独特美食，也是你能所拥有的美味之一，酥脆的外表，撕开，展现的便是扑鼻的鲜香。

　　上面说的这些美食你都能吃，清新淡雅，保证吃的简单舒服，感兴趣就分享给关心你的人看，做给你吃，假以时日，享用美味~

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