“胎停未必是一件坏事，这其实是胚胎的一种优胜劣汰”，生殖科医生总会这样安抚客户。但对于大部分的孕妈来说，胎停还是最让人心碎的，先是给了你希望，又在你最开心的时候让你希望破灭，这真的是一种残忍。虽然有部分幸运的孕妈，胎停了之后又重新有了生机，胚胎又活了过来，但大部分胎停的孕妈都只能是慢慢接受这个残忍的现实。

怎样避免胚胎停育？

一、良好的孕期生活环境

从备孕开始，夫妻俩都要戒烟戒酒，并且孕妇也要拒绝二手烟甚至三手烟，孕期吸烟最常见的后果就是宝宝低出生体重，而且有研究表明，孕期受到吸烟影响的胎儿，长大后常会出现注意广度较小，注意力差，记忆力差，行为问题较多等问题。远离会带来辐射或者污染的环境。孕早期胎儿对放射性比较敏感，因此要避免放射性照射，防止引发胎儿神经系统等发育畸形，造成胎停育，甚至导致死亡。此外还要远离高强度电磁波辐射源，常见的有高压线、广播电视发射台、核电站等，孕妇要尽量远离这种生活环境。

二、保证孕期有充足的营养。

胎儿时期的发育完全依赖于母体的营养供给，如果孕期营养不良，会导致中枢神经系统受到损害，尤其孕早期是胎儿大脑发育的高速时期，孕妇营养不良会导致脑细胞无法发挥最大潜能。因此孕期女性有充足的营养对胎儿的发育至关重要，而且，除了正常的蛋白质、脂肪等营养所需，孕期还应该加强孕妇对锌、铁、钙等元素的补充以及各种维生素的吸取。另外，孕期也不要让体重增长过快，防止影响正常分娩。

三、预防疾病感染

怀孕期间，准妈妈的抵抗力要比孕期时稍微弱一些，因此在孕期更要注意预防病毒感染，避免造成胎儿宫内发育不良或者发育畸形。另外在生活方面要勤换内裤，尤其临近预产期，防止因为产道感染而威胁到即将出生的胎宝宝的健康和安全。

四、做好孕前检查

在准备要孩子之前，夫妻俩最好去医院做个孕前检查，这也是优生优育的一个体现。如果目前身体不适合要孩子，例如有心肾疾病、糖尿病、甲亢等疾病的育龄妇女，最好先调理身体之后再要孩子，防止孕期用药，影响胎儿发育畸形，带来胎停育的结果。

此外，不健康的精神因素，例如过度忧虑、愤怒、伤感等都有可能引起流产或胎停育，或者只是大自然的优胜劣汰的生存法则，导致不健康的受精卵无法正常的存活，只能流产掉，不管怎样，相信我们的身体这块土地只要肥沃，就一定能结出丰硕的果实。

为什么会胎停育：

1.胚胎染色体异常：约50％的胎儿停止是由胚胎染色体异常引起的

2，血液供应不足：母亲的胚胎供血不足，这个因素相对较小，一般医生会开药，以减弱这一因素对妊娠的影响。

3，子宫环境：包括子宫畸形，子宫内膜异位症，子宫肌瘤等。

4，血液凝固异常：这与免疫和子宫因素有关。可以通过药物控制。5，内分泌：不仅指性激素，包括甲状腺功能紊乱和糖尿病等问题也可能影响。6，感染因素：盆腔感染等也会导致一般感染，可以检查出来。7，胚胎父母年龄较大：35岁或以上的孕妇也是高危人群的戒烟8，其他因素：吸毒，怀孕期间的咖啡因/吸烟/酒精，肥胖，或由情绪和生活方式等因素引起的。

一旦孩子停止服用，给予更多药物是没用的。黄体酮只是预防流产的补充。胎儿停滞的大多数原因是由于胚胎染色体异常。

3为什么试管婴儿不能避免胎儿停育?

在很多人眼里，试管婴儿是帮助不孕患者生育的一种方式，但还是会有试管婴儿的胎停吗在这种情况下，虽然试管婴儿的胎停概率略低，但并不能完全避免。

无论是身体原因还是外部原因，都有可能导致体外受精胎儿停止，所以如何防止体外受精胎儿停止是非常关键的，因为在出现明显的胎儿停止症状之前补救的，虽然机会不大。

囊胚是胚胎在体外发育的时间。移植后，生存率和植入概率都很高，但囊胚移植成功后也有胎停率，甚至4aa囊胚也是如此，囊胚移植后多面临外部原因引起的胎停。需要密切关注和小心。

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